فيتامين د: ليه معظمنا ناقصه ومحتاجين قد إيه بالظبط؟
نقص فيتامين د شائع بشكل مفاجئ حتى في البلاد المشمسة زي مصر. نشرح ليه بيحصل ده، وإزاي تعرف إنك محتاج مكمّل، وإيه الجرعة المناسبة.
6 دقائق
نقص فيتامين د شائع بشكل مفاجئ حتى في البلاد المشمسة زي مصر. نشرح ليه بيحصل ده، وإزاي تعرف إنك محتاج مكمّل، وإيه الجرعة المناسبة.